Responsive image

16
نوفمبر

الجمعة

26º

16
نوفمبر

الجمعة

 خبر عاجل
  • إصابة مواطن برصاص الاحتلال غرب رام الله
     منذ 2 ساعة
  • إصابات بالاختناق في مسيرة بلعين
     منذ 2 ساعة
  • ثلاث اصابات برصاص الاحتلال في مخيم ملكة شرق غزة
     منذ 2 ساعة
  • شرطة الاحتلال ستوصي بمحاكمة نتنياهو بشبهات فساد إعلامي
     منذ 2 ساعة
  • "أونروا" تؤكد تجاوز أزمة التمويل الناجمة عن قرار ترامب
     منذ 19 ساعة
  • نتنياهو يجتمع مع رؤساء مستوطنات غلاف غزة
     منذ 19 ساعة
 مواقيت الصلاة

القاهرة

الفجر

4:50 صباحاً


الشروق

6:15 صباحاً


الظهر

11:39 صباحاً


العصر

2:38 مساءاً


المغرب

5:03 مساءاً


العشاء

6:33 مساءاً


أسعار العملات

مقابل الجنيه المصرى

دولار أمريكى

0

 تابعنا على يوتيوب
 تويتر

طريقة سحرية للتخلص من إحساس العطش في رمضان

منذ 1599 يوم
عدد القراءات: 9702
طريقة سحرية للتخلص من إحساس العطش في رمضان

ينصح الخبراء والمختصين في مجال التغذية السليمة بعدة نصائح هامة ،لتجنب إحساس العطش بالنسبة للصائم في رمضان ،منها:الابتعاد تماما عن الأطعمة المالحة والمشبعة بالتوابل والبهارات التي تزيد من طلب الجسم للمياه ،لذا لا بد من تقليل كميات الملح والبهارات المضافة إلى الطعام والتعويض عنها بقليل من الليمون لتعديل الطعم بالإضافة إلى أهمية تأخير موعد السحور والإكثار من تناول السلطات الغنية بالخضار المنوعة إضافة إلى السوائل التي ترطب الجسم أطول فترة ممكنة

البحث

تواصل معنا

يمكنكم إرسال مقترحاتكم وآرائكم بالضغط على الرابط التالى
Responsive image

جميع الحقوق محفوظة 2018

تم تطوير الموقع بواسطة
The Seven Layers