Responsive image

27º

25
سبتمبر

الثلاثاء

26º

25
سبتمبر

الثلاثاء

 خبر عاجل
  • الرئيس الفرنسي يدعو "اسرائيل" لوضح حد لسياسة الأمر الواقع
     منذ 20 دقيقة
  • الاحتلال يستولي على سطح منزل وينصب حواجز غرب جنين
     منذ 20 دقيقة
  • الرئاسة الفلسطينية: خطاب ترامب في الأمم المتحدة تعمق الخلافات
     منذ 21 دقيقة
  • أسرى حماس للاحتلال: نمهلكم حتى الغد لإطفاء الكاميرات أو سنعلن الإضراب
     منذ 21 دقيقة
  • 7 حرائق داخل السياج الفاصل شرق غزة بفعل بالونات حارقة
     منذ 21 دقيقة
  • أردوغان: تمكننا من هزيمة تنظيم غولن لكن دولة صديقة لم تسلمنا زعيم هذا التنظيم
     منذ 3 ساعة
 مواقيت الصلاة

القاهرة

الفجر

5:17 صباحاً


الشروق

6:39 صباحاً


الظهر

12:47 مساءاً


العصر

4:14 مساءاً


المغرب

6:54 مساءاً


العشاء

8:24 مساءاً


أسعار العملات

مقابل الجنيه المصرى

دولار أمريكى

0

 تابعنا على يوتيوب
 تويتر

نصائح لجعل طفلك ينام طوال الليل

منذ 1512 يوم
عدد القراءات: 2196
نصائح لجعل طفلك ينام طوال الليل

نصائح تساعدك لجعل طفلك ينام ليلا
1- اجعلي وجبات النهار حيوية ومليئة بالتفاعل، على عكس وجبات الليل الهادئة. بهذه الطريقة، ستساعدين طفلك على ضبط ساعته البيولوجية حتى يميز بين الليل والنهار.
2- امنحي طفلك فرصة النوم لوحده من دون مساعدة، ابتداءً من الأسبوع السادس إلى الثامن تقريباً من عمر طفلك، ضعيه في الفراش عندما يكون نعساً و مستيقظاً و ليس نائماً، حتى في هذه المرحلة من العمر.
3- ضعي روتيناً لوقت النوم، اجعليه قصيراً و بسيطاً: الاستحمام، و الحفاض، و لباس النوم، و قصة أو أغنية ما قبل النوم.
4- أعطي طفلك لعبة أو غرضاً ليمثل عنصر الحماية بالنسبة له، كالبطانية أو الألعاب المحشوة.
أما أفضل طريقة لجعل البطانية أو الدب الصغير من الأغراض المفضلة لدى طفلك فهي إبقاؤها بالقرب منك لبعض الوقت حتى تمتلئ برائحتك أو عطرك، إذ يتمتع الأطفال بحاسة شم قوية، وعندما يستيقظون فجأة، فإن رائحة الأم ستطمئنهم.
5- اتركي طفلك يبكي، تعتبر هذه الطريقة مناسبة إذا بلغ طفلك أربعة أو خمسة أشهر من العمر، إذا كان يبكي بعد وضعه في الفراش، فاذهبي إليه، ربتي عليه بلطف وقولي له أن كل شيء على ما يرام، لكن وقت النوم قد حان. كوني لطيفة معه.

البحث

تواصل معنا

يمكنكم إرسال مقترحاتكم وآرائكم بالضغط على الرابط التالى
Responsive image

جميع الحقوق محفوظة 2018

تم تطوير الموقع بواسطة
The Seven Layers