Responsive image

16
فبراير

السبت

26º

16
فبراير

السبت

 خبر عاجل
  • إصابة ضابط من قوات المستعربين "الاسرائيليين" شرق خان يونس
     منذ 4 ساعة
  • انقطاع كامل للتيار الكهربائي بالسودان للمرة الرابعة في 2019
     منذ 4 ساعة
  • إصابات بالرصاص والاختناق جراء قمع الاحتلال مسيرة العودة شرق قطاع غزة
     منذ 8 ساعة
  • شبان يطلقون بالونات حارقة تجاه المستوطنات المحاذية لقطاع غزة
     منذ 9 ساعة
  • إصابة مواطنين برصاص الاحتلال في عوريف
     منذ 9 ساعة
  • إصابه مسعفه بالقدم برصاص قوات الاحتلال شرق غزة
     منذ 9 ساعة
 مواقيت الصلاة

القاهرة

الفجر

5:08 صباحاً


الشروق

6:31 صباحاً


الظهر

12:09 مساءاً


العصر

3:18 مساءاً


المغرب

5:47 مساءاً


العشاء

7:17 مساءاً


أسعار العملات

مقابل الجنيه المصرى

دولار أمريكى

0

 تابعنا على يوتيوب
 تويتر

من فوائد الزبادى الوقاية من مرض السكر

منذ 1544 يوم
عدد القراءات: 4056
من فوائد الزبادى الوقاية من مرض السكر

كشفت دراسة أمريكية حديثة فائدة جديدة إلى لبن الزبادي وقدرته على درء مرض السكري، إذ وجدت أن ملعقتين كبيرتين منه يومياً (أي 28 غراماً) تسهمان بمعدّل الخمس في الحد من تطور المرض لدى العديد من الأشخاص، ما اعتبرته بأنه أسهل وأرخص وسيلة لتعزيز صحة كبار السن.
وأوضحت الدراسة التي أجريت في كلية الصحة العامة بجامعة هارفارد الأمريكية أن تناول ما يعادل ربع كوب صغير من الزبادي يقي مرضى السكري النوع الثاني من تطوره في منتصف العمر، إذ عادة ما يتطور هذا المرض في مرحلة منتصف العمر، ويرتبط مع السمنة والأسلوب غير الصحي، ما ينتج عنه العديد من المضاعفات منها العمى وأمراض القلب والسكتات الدماغية.
وتأتي هذه الدراسة استكمالاً لنتائج ثلاث دراسات حول النظام الغذائي الصحي استغرقت نحو 30 عاماً، شملت 200 ألف رجل وامرأة، جميعهم كانوا أصحاء من السكري في بداية الدراسات، لكن نحو 15.156 شخص أصيبوا بالمرض في نهايتها.
وبتحليل نظامهم الغذائي، أظهرت النتائج عدم وجود رابط بين السكري والمنتجات الغذائية التي كانوا يتناولونها مثل الحليب والجبن، لكن اللبن الزبادي ساعدهم على الحد من تطور المرض لديهم، بحسب صحيفة دايلي ميل البريطانية.

 

البحث

تواصل معنا

يمكنكم إرسال مقترحاتكم وآرائكم بالضغط على الرابط التالى
Responsive image

جميع الحقوق محفوظة 2019

تم تطوير الموقع بواسطة
The Seven Layers