Responsive image

19
فبراير

الثلاثاء

26º

19
فبراير

الثلاثاء

 خبر عاجل
  • إصابة 20 فلسطينيا برصاص بحرية الاحتلال الإسرائيلي قبالة غزة
     منذ 3 ساعة
  • إصابات واعتقالات واسعة عقب اقتحام الاحتلال للمسجد الأقصى
     منذ 4 ساعة
  • تصاعد حاد في اعتداءات المستوطنين بالضفة خلال 2018
     منذ 5 ساعة
  • الجيش الفنزويلي يرد على ترامب مؤكدا ولاءه "المطلق" لمادورو
     منذ 5 ساعة
  • إصابة شخص في تبادل إطلاق نار بمدينة مرسيليا الفرنسية
     منذ 5 ساعة
  • الاحتلال يهدم 8 منشآت وخزانات مياه في الاغوار
     منذ 5 ساعة
 مواقيت الصلاة
أسعار العملات

مقابل الجنيه المصرى

دولار أمريكى

0

 تابعنا على يوتيوب
 تويتر

النشاط البدنى يغذى المخ عن طريق إمداده بالدم الملئ بالأوكسجين

منذ 2578 يوم
عدد القراءات: 1631

 أوضحت دراسة علمية أجراها فريق من الباحثين الأستراليين أن النشاط البدنى يغذى المخ عن طريق امداده بالدم المحمل بالأوكسجين كما أن الرياضة تساعد على مرونة الأوعية الدموية وتحسن من عمل الشرايين الصغيرة فى المخ والمسئولة عن الذاكرة.
وأشارت الدراسة إلى أن المشى لمدة 150 دقيقة فى الاسبوع ولمدة 24 أسبوعا يساعد على انتعاش الذاكرة وكذلك تفعل رياضة التزحلق والرقص كما يساعد ركوب الخيل ورقصة التانجو على تحسين الحالة النفسية.
وأضاف البروفسور الفرنسى سى دولونج رئيس قسم أمراض الشيخوخة فى مستشفى "سانت بيرين" فى فرنسا أن تدهور القدرة العقلية مرتبط بالعجز عن تكوين الأوعية الدموية فى المخ وأن الرياضة هى الوسيلة التى تعمل على تحسينها.

 

البحث

تواصل معنا

يمكنكم إرسال مقترحاتكم وآرائكم بالضغط على الرابط التالى
Responsive image

جميع الحقوق محفوظة 2019

تم تطوير الموقع بواسطة
The Seven Layers