Responsive image

17º

23
أبريل

الثلاثاء

26º

23
أبريل

الثلاثاء

 خبر عاجل
  • الخارجية الإيرانية: أجرينا محادثات مكثفة مع جيراننا والاتحاد الأوروبي بشأن عدم تمديد الإعفاءات الأمريكية
     منذ 15 ساعة
  • مئات المستوطنين يقتحمون حائط البراق في ثالث أيام الفصح
     منذ 19 ساعة
  • شاهد عيان لرويترز: انفجار قرب كنيسة تعرضت للهجوم أمس في العاصمة كولومبو .
     منذ 19 ساعة
  • تليفزيون الجزائر.. توقيف رجال الأعمال إسعد ربراب والإخوة كونيناف من قبل الدرك الوطني للاشتباه بتورطهم في قضايا فساد
     منذ 19 ساعة
  • رويترز عن متحدث باسم شرطة سريلانكا: العثور على 87 جهاز تفجير قنابل في موقف الحافلات الرئيسي في كولومبو .
     منذ 19 ساعة
  • رويترز: رئيس سريلانكا يقول إنه سيطلب مساعدة أجنبية لتتبع الروابط الدولية للتفجيرات
     منذ 20 ساعة
 مواقيت الصلاة

القاهرة

الفجر

3:49 صباحاً


الشروق

5:16 صباحاً


الظهر

11:53 صباحاً


العصر

3:29 مساءاً


المغرب

6:30 مساءاً


العشاء

8:00 مساءاً


أسعار العملات

مقابل الجنيه المصرى

دولار أمريكى

0

 تابعنا على يوتيوب
 تويتر

دراسة: تأثير الغضب على القلب يفوق تأثير "التدخين"

منذ 1554 يوم
عدد القراءات: 1736
دراسة: تأثير الغضب على القلب يفوق تأثير "التدخين"

إن الغضب عاطفة قوية تنتاب أغلبنا من الحين للحين، فى العمل والمنزل، وعلى الطريق، وهى تجربة مشتركة للجميع فى عصرنا الحديث، حيث كشفت دراسة علمية حديثة، أن الغضب له تأثيرات مماثلة للسجائر على القلب ،فيرفع من خطر التعرض لأمراض القلب ومشاكل صحية أخرى. ووفقاً لموقع ""Newsmax Health، الطبى الأمريكى، قال جوزيف شراند وهو طبيب نفسى بكلية الطب بجامعة هارفارد، إن إدارة الغضب حتمى لصحة القلب مثل التخلى عن التبغ، واتباع نظام غذائى صحى، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
 وأظهر "شراند" أن الغضب رد فعل طبيعى، بل هو عاطفة البقاء على قيد الحياة، وهو العاطفة التى تهدف من خلالها إلى تغيير سلوك شخص آخر. وقد وجدت العديد من الدراسات الطبية أن الغاضبين الذين يصرخون ويصيحون، هم أكثر عرضة للمعاناة من مشاكل فى القلب من أولئك الذين يمكنهم أن يلتزموا الهدوء عند الغضب. والجدير بالذكر أن العلماء لم يتوصلوا للسبب الحقيقى حتى الآن، ولكن الغضب والعداء يعزز مستويات هرمونات التوتر، بما فى ذلك الأدرينالين والكورتيزول، وهذا يعمل على زيادة سرعة ضربات القلب وزيادة ضغط الدم. 
ووجدت دراسة نشرت فى مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب، أن من لديهم صعوبة فى السيطرة على غضبهم هم أكثر عرضة لمشاكل القلب من أولئك الذين قادرين على إدارة عواطفهم بطرق أكثر صحة.

 

البحث

تواصل معنا

يمكنكم إرسال مقترحاتكم وآرائكم بالضغط على الرابط التالى
Responsive image

جميع الحقوق محفوظة 2019

تم تطوير الموقع بواسطة
The Seven Layers