Responsive image

20
فبراير

الأربعاء

26º

20
فبراير

الأربعاء

 خبر عاجل
  • بوتين يدعو الولايات المتحدة للتخلي عن وهم تحقيق تفوق عسكري على روسيا
     منذ 2 ساعة
  • بوتين: قد تضطر روسيا الى تطوير كافة أنواع أسلحتها لاستهداف المناطق التي تقع فيها مراكز القرار التي تهدد البلاد
     منذ 2 ساعة
  • بوتين: الولايات المتحدة تحرض الدول الأوروبية ضد روسيا بشأن تطوير الصواريخ وقد انتهكت واشنطن اتفاقية الصواريخ
     منذ 2 ساعة
  • بوتين: موسكو لا تنوي المبادرة بنشر الصواريخ في أوروبا لكن في حال فعلت واشنطن ذلك سنرد بالمثل
     منذ 2 ساعة
  • بوتين: علينا توفير المناخ الملائم للمستثمرين لجذب رؤوس الأموال ودعم نمو الاقتصاد
     منذ 3 ساعة
  • بوتين: المشاريع التنموية هي مشروعات قومية
     منذ 4 ساعة
 مواقيت الصلاة

القاهرة

الفجر

5:04 صباحاً


الشروق

6:27 صباحاً


الظهر

12:08 مساءاً


العصر

3:20 مساءاً


المغرب

5:50 مساءاً


العشاء

7:20 مساءاً


أسعار العملات

مقابل الجنيه المصرى

دولار أمريكى

0

 تابعنا على يوتيوب
 تويتر

دراسة: تأثير الغضب على القلب يفوق تأثير "التدخين"

منذ 1492 يوم
عدد القراءات: 1692
دراسة: تأثير الغضب على القلب يفوق تأثير "التدخين"

إن الغضب عاطفة قوية تنتاب أغلبنا من الحين للحين، فى العمل والمنزل، وعلى الطريق، وهى تجربة مشتركة للجميع فى عصرنا الحديث، حيث كشفت دراسة علمية حديثة، أن الغضب له تأثيرات مماثلة للسجائر على القلب ،فيرفع من خطر التعرض لأمراض القلب ومشاكل صحية أخرى. ووفقاً لموقع ""Newsmax Health، الطبى الأمريكى، قال جوزيف شراند وهو طبيب نفسى بكلية الطب بجامعة هارفارد، إن إدارة الغضب حتمى لصحة القلب مثل التخلى عن التبغ، واتباع نظام غذائى صحى، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
 وأظهر "شراند" أن الغضب رد فعل طبيعى، بل هو عاطفة البقاء على قيد الحياة، وهو العاطفة التى تهدف من خلالها إلى تغيير سلوك شخص آخر. وقد وجدت العديد من الدراسات الطبية أن الغاضبين الذين يصرخون ويصيحون، هم أكثر عرضة للمعاناة من مشاكل فى القلب من أولئك الذين يمكنهم أن يلتزموا الهدوء عند الغضب. والجدير بالذكر أن العلماء لم يتوصلوا للسبب الحقيقى حتى الآن، ولكن الغضب والعداء يعزز مستويات هرمونات التوتر، بما فى ذلك الأدرينالين والكورتيزول، وهذا يعمل على زيادة سرعة ضربات القلب وزيادة ضغط الدم. 
ووجدت دراسة نشرت فى مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب، أن من لديهم صعوبة فى السيطرة على غضبهم هم أكثر عرضة لمشاكل القلب من أولئك الذين قادرين على إدارة عواطفهم بطرق أكثر صحة.

 

البحث

تواصل معنا

يمكنكم إرسال مقترحاتكم وآرائكم بالضغط على الرابط التالى
Responsive image

جميع الحقوق محفوظة 2019

تم تطوير الموقع بواسطة
The Seven Layers