Responsive image

-3º

21
يناير

الإثنين

26º

21
يناير

الإثنين

 خبر عاجل
  • جيش الاحتلال يُعلن قصفه بالطائرات أهدافاً داخل سوريا، فيما تؤكد وكالة "سانا" أن الدفاعات الجوية السورية تتصدى لصواريخ معادية في أجواء دمشق وتُسقط عدداً منها.
     منذ 45 دقيقة
  • الدفاعات الجوية السورية تتصدى لعدوان فوق العاصمة دمشق وتسقط عددا من الاهداف
     منذ حوالى ساعة
  • حماس: على الاحتلال الالتزام بالتفاهمات حتى لا نجد أنفسنا أمام مواجهة جديدة
     منذ 12 ساعة
  • عون: البلدان العربية متبعثرة و"اسرائيل" متربصة
     منذ 12 ساعة
  • الاحتلال يعلن اسقاط صاروخ أطلق من سوريا صوب الجولان المحتلة
     منذ 12 ساعة
  • قتلى وجرحى بفجير حافلة ركاب في عفرين شمال سوريا
     منذ 12 ساعة
 مواقيت الصلاة

القاهرة

الفجر

5:20 صباحاً


الشروق

6:46 صباحاً


الظهر

12:05 مساءاً


العصر

3:00 مساءاً


المغرب

5:25 مساءاً


العشاء

6:55 مساءاً


أسعار العملات

مقابل الجنيه المصرى

دولار أمريكى

0

 تابعنا على يوتيوب
 تويتر

طريقة السلطة المشوية لوجبة سهلة وغير تقليدية

منذ 1414 يوم
عدد القراءات: 2773
طريقة السلطة المشوية لوجبة سهلة وغير تقليدية

يعتبر طريقة عمل السلطة بشكلها التقليدى أمر صعب وغير متجدد، وحتى تستطيع الأم تقديم السلطة لأبنائها بشكل يومى عليها البحث على الطرق الجديدة، التى تساعدها على ذلك حتى تستفاد أفراد أسرتها من أهمية الخضروات، التى تحتوى عليها السلطة، فهى ذات قيمة غذائية عالية وقليلة السعرات الحرارية، وتزود الإنسان بالفيتامينات والمواد المعدنية والألياف.


ويقدم الشيف طريقة عمل السلطة المشوية مقادير السلطة المشوية:
500 جرام فلفل أخضر
300 جرام طماطم
1 علبة تونة
4 ملاعق كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة توابل
طريقة عمل السلطة المشوية:

نبدأ طريقة عمل السلطة المشوية بوضع الفلفل والطماطم فى الفرن حتى نتخلص من الماء التى بهم ثم نقشرهم،
ونطحنهم جميعا مع التوابل،
 ثم نضيف الملح وزيت الزيتون.
 يسكب الخليط فى طبق التقديم
ويزين بالتونة والزيتون المخلل وتقدم باردة.

البحث

تواصل معنا

يمكنكم إرسال مقترحاتكم وآرائكم بالضغط على الرابط التالى
Responsive image

جميع الحقوق محفوظة 2019

تم تطوير الموقع بواسطة
The Seven Layers