Responsive image

29º

25
يونيو

الثلاثاء

26º

25
يونيو

الثلاثاء

خبر عاجل

المساعد السياسي لوزير الخارجية الإيراني: #إيران لا ترى سببا مقنعا للالتزام بالاتفاق النووي من جانب واحد.

 خبر عاجل
  • المساعد السياسي لوزير الخارجية الإيراني: #إيران لا ترى سببا مقنعا للالتزام بالاتفاق النووي من جانب واحد.
     منذ دقيقة
  • الهيئة الوطنية العليا لمسيرات العودة وكسر الحصار: ندعو لتشكيل حكومة وحدة وطنية وانهاء الانقسام وتعزيز الموقف السياسي
     منذ حوالى ساعة
  • الهيئة الوطنية العليا لمسيرات العودة وكسر الحصار: ندعو لاجتماع الاطار القيادي لتوحيد الموقف الوطني الفلسطيني للرد على ورشة البحرين وورشة البحرين ومخرجاتها
     منذ حوالى ساعة
  • الهيئة الوطنية العليا لمسيرات العودة وكسر الحصار: نؤكد على استمرار مسيرات العودة وكسر الحصار حتى تحقيق أهدافها وهي أسلوب نضالي كفاحي يجب أن يتواصل ولن نقبل بتلكؤ الاحتلال في تطبيق التفاهمات
     منذ حوالى ساعة
  • إعلام صهيوني: 10 حرائق في "غلاف غزة" منذ صباح اليوم بفعل بالونات حارقة.
     منذ 5 ساعة
  • بولتون: مقاطعة الفلسطينيين للورشة الاقتصادية في البحرين أمر خاطئ
     منذ 7 ساعة
 مواقيت الصلاة

القاهرة

الفجر

3:09 صباحاً


الشروق

4:50 صباحاً


الظهر

11:57 صباحاً


العصر

3:33 مساءاً


المغرب

7:04 مساءاً


العشاء

8:34 مساءاً


أسعار العملات

مقابل الجنيه المصرى

دولار أمريكى

0

 تابعنا على يوتيوب
 تويتر

تغلبى على مشاعرك السلبية التى تؤثر على حياتك

منذ 1478 يوم
عدد القراءات: 1698
تغلبى على مشاعرك السلبية التى تؤثر على حياتك

معظمنا نأنب أنفسنا على الأخطاء التى نقوم بها بدون سبب، ويمكننا ببساطة أن نغير هذا الأمر عن طريق تغيير طريقة تفكيرنا السلبية ونظرتنا للأمور..
وهنا نقدم لكِ عزيزتى حواء طريقة لتغيير أفكارك السلبية عن نفسك، بحسب موقع "all women".

1- تغلبى على اعتقادك بأنك لستِ جميلة، فيمكنكِ إخفاء البثور فى وجهك ويمكنكِ عمل مكياج للتغلب على أى عيوب بوجهك وإخفائها، واعلمى أن اعتقادك السلبى عن نفسك ينعكس على شكلك، لذا ابدأى فى مدح شكلك وجمالك واعتقدى بهذا الأمر من داخلك، فهذا ليس غرورًا ولكنه ثقة بالنفس.
2- لا تصفى نفسك بأنك غبية، لأنك فشلتِ فى اختبار أو لم تصلى للمكان الذى تريدين الذهاب إليه، فهناك مؤشرات أخرى على الذكاء لا تحصريها فى هذا الأمر.
3- لا تعتقدى أنكِ كئيبة وغير مرحة، لأن حياتك مملة، ويمكنكِ التغلب على ذلك بنشر صورك على فيس بوك والإنستجرام والسخرية مع أصدقائك ومشاركة يومياتك.
4- تغلبى على اعتقادك بأنه لا يوجد شخص يحبك، فلديكِ أصدقاؤك الذين يحبونك وقطتك أو حيوانك الأليف الذي يحبك أيضًا وينتظرك فى المنزل كل مساء.
5- لا تعتقدى أنكِ لن تستطيعى الوصول لحلمك وهدفك، وقولى لنفسك سأفعلها وسأحقق ما أتمناه يومًا وأتحدى العالم أجمع.
6- تحدى شعورك بأن حياتك بلا جدوى أو هدف، وحاولى القيام بشىء غير تقليدي ينفع الناس ويتذكرونه لكِ.

 

البحث

تواصل معنا

يمكنكم إرسال مقترحاتكم وآرائكم بالضغط على الرابط التالى
Responsive image

جميع الحقوق محفوظة 2019

تم تطوير الموقع بواسطة
The Seven Layers