Responsive image

-1º

20
يناير

الأحد

26º

20
يناير

الأحد

 خبر عاجل
  • حماس: على الاحتلال الالتزام بالتفاهمات حتى لا نجد أنفسنا أمام مواجهة جديدة
     منذ 9 ساعة
  • عون: البلدان العربية متبعثرة و"اسرائيل" متربصة
     منذ 9 ساعة
  • الاحتلال يعلن اسقاط صاروخ أطلق من سوريا صوب الجولان المحتلة
     منذ 9 ساعة
  • قتلى وجرحى بفجير حافلة ركاب في عفرين شمال سوريا
     منذ 9 ساعة
  • الشرطة السودانية تطلق الغاز المسيل للدموع على المتظاهرين في أم درمان
     منذ 9 ساعة
  • قطر تنفي تكفلها بتكاليف قمة بيروت
     منذ 10 ساعة
 مواقيت الصلاة

القاهرة

الفجر

5:20 صباحاً


الشروق

6:46 صباحاً


الظهر

12:05 مساءاً


العصر

3:00 مساءاً


المغرب

5:25 مساءاً


العشاء

6:55 مساءاً


أسعار العملات

مقابل الجنيه المصرى

دولار أمريكى

0

 تابعنا على يوتيوب
 تويتر

تحضير البطاطس المحشية لحم وجبن بالفرن

منذ 1200 يوم
عدد القراءات: 4004
تحضير البطاطس المحشية لحم وجبن بالفرن

تعتبر البطاطس من الخضراوات التى لها عدة طرق، كما أن الصغار قبل الكبار يفضلونها بشكل كبير على مائدة الطعام، ويمكن أن تكون البطاطس فى حالة عدم قليها فى الزيت وجبة متكاملة لمتبعى الحميات الصحية.

وتحتار الأم عند إعداد الطعام فى حالة وجود شخص من متبعى الحميات الغذائية والباقين غير ذلك فتقوم بتحضير عدة أصناف، ولكن وجبة اليوم يمكن لجميع أفراد العائلة تناولها وهى "أنصاف البطاطس المشوية بحشو اللحم المفروم".

المقادير: - كيلو بطاطس متوسطة الحجم
- ½ كيلو لحم مفروم معصج
- 3 ثمرات فلفل أخضر شرائح
- ½ كوب شرائح زيتون اسود - كوب عصير طماطم
- 3 ملاعق صلصة طماطم - ملعقة من الزبد - ½ كوب جبن مبشور أو موتزاريلا حسب الرغبة

 - ملح، فلفل أسود، بابريكا حلوة
- طريقة الإعداد:
- نقوم بغسل البطاطس جيدا مع عدم تقشيرها وقسمتها من المنتصف بشكل طولى.
- ننزع قليلا من محتويات البطاطس وترك ما أخرجناه منها فى طبق جانبا
- نقوم بتسخين اللحم المعصج مع الزبد وإضافة الفلفل والزيتون إليهم
- نحشو أنصاف البطاطس بحشو اللحم المفروم مع تتبيلها حسب الرغبة بالملح والفلفل الأسود
 - نمزج الصلصة مع عصير الطماطم وترفع على نادر هادئة حتى تغلي
- نقوم بسقى البطاطس بكمية كافية من عصير الطماطم ونثر قليل من الجبن.
- ترص البطاطس فى الصينية وتغطى بورق الألمونيوم وتدخل فى الرف الأوسط من الفرن حتى تنضج تماما
- تقدم ساخنة من طبق من السلطة الخضراء

البحث

تواصل معنا

يمكنكم إرسال مقترحاتكم وآرائكم بالضغط على الرابط التالى
Responsive image

جميع الحقوق محفوظة 2019

تم تطوير الموقع بواسطة
The Seven Layers