Responsive image

-1º

21
نوفمبر

الأربعاء

26º

21
نوفمبر

الأربعاء

 خبر عاجل
  • مساجد غزة تصدح بالاحتفالات بذكرى المولد النبوي
     منذ 8 ساعة
  • الاحتلال يخطر بهدم 20 متجرا بمخيم شعفاط شمال القدس
     منذ 8 ساعة
  • كوخافي رئيسًا لأركان الاحتلال خلفاً لآيزنكوت
     منذ 8 ساعة
  • مصرع وإصابة 5 أشخاص في تصادم سيارتين برأس سدر
     منذ 10 ساعة
  • الافراج عن الشيخ سعيد نخلة من سجن عوفر غربي رام الله
     منذ 10 ساعة
  • شرطة الاحتلال توصي بتقديم وزير الداخلية إلى المحاكمة
     منذ 10 ساعة
 مواقيت الصلاة

القاهرة

الفجر

4:53 صباحاً


الشروق

6:19 صباحاً


الظهر

11:40 صباحاً


العصر

2:37 مساءاً


المغرب

5:01 مساءاً


العشاء

6:31 مساءاً


أسعار العملات

مقابل الجنيه المصرى

دولار أمريكى

0

 تابعنا على يوتيوب
 تويتر

تعرف على 6 فوائد للحلاوة الطحينية

منذ 1007 يوم
عدد القراءات: 9589
تعرف على 6 فوائد للحلاوة الطحينية

تكمن فوائد الحلاوة الطحينية في احتوائها على زيت السمسم، الغني بالعناصر المضادة للأكسدة.

فوائد الحلاوة الطحينية 

1- صحة القلب
الأوعية الدموية التي تضخ الدم إلى القلب تتغذى على الكالسيوم، وبذور السمسم المتواجدة في الحلاوة الطحينية تحتوي على نسبة كبيرة من الكالسيوم، كما أن زيت السمسم يعمل على تخفيض مستويات الكروستيرول لأنه غني بالأحماض الدهنية الغير مشبعة وبالتالي فأنه يعمل على تليين الأوعية الدموية.

2 - الاستجابة المناعية
تناول الحلاوة الطحينية المحتوية على السمسم، يساعد على تعزيز وتقوية مناعة الجسم واستجابته ، كما أن السمسم يحمي الجسم ضد عدة أنواع من السرطانات كسرطان القولون والجلد.

3- سلامة الكبد
 زيت السمسم الذي يتواجد في الحلاوة  يساعد على حماية الكبد من المشاكل التي قد تواجهه .

4- الحفاظ على سلامة الجهاز الهضمي
من مهام بذور السمسم أيضاً، انها تقوم بإزالة الديدان من أمعاء الإنسان وبالتالي تسهل من عملية الهضم وتحد من الإمساك وتعمل على تنشيط الدورة الدموية.

5- الحفاظ على الخلية وسلامتها
زيت السمسم المتواجد بشكل أساسي في الحلاوة يحتوي على عناصر مضادة للأكسدة كـ"السيسامولين، السيسامول والسيسامين" التي تحمي أنسجة الجسم من المركبات المؤكسدة، حيث انها تمنع أكسدة الدهون داخل الأوعية الدموية وبالتالي تمنع تصلب الشرايين.

6- يحفز نشاط فيتامين E
السمسم يحفز نشاط فيتامين E ، ويتميز هذا الفيتامين بإذابته للدهون فهو مضاد قوي للأكسدة وبالتالي يحمي الجسم من المركبات المؤكسدة التي تضر الجسم ، كما ان فيتامين E  يحد من أمراض القلب المبكرة والشيخوخة والسرطان، بالإضافة إلى قدرته على تخفيف أعراض ألآم ما قبل الدورة الشهرية لدى النساء.

البحث

تواصل معنا

يمكنكم إرسال مقترحاتكم وآرائكم بالضغط على الرابط التالى
Responsive image

جميع الحقوق محفوظة 2018

تم تطوير الموقع بواسطة
The Seven Layers