Responsive image

18º

17
نوفمبر

السبت

26º

17
نوفمبر

السبت

 خبر عاجل
  • وزير الدفاع التركي: بعض الأشخاص في فريق الاغتيال السعودي لديه حصانة دبلوماسية وربما حملوا بعض أجزاء جثة خاشقجي معهم
     منذ 2 ساعة
  • وزير الدفاع التركي: أنقرة طلبت رسمياً من السعودية تسليم الفريق الذي قتل خاشقجي ولكن الرياض لم تستجب
     منذ 2 ساعة
  • قتيلان بينهما طفل واصابة 3 آخرين بالرصاص شرق غزة
     منذ 4 ساعة
  • رئيس لجنة العلاقات الخارجية بمجلس الشيوخ الأمريكي: كل شيء يشير إلى أن ولي العهد السعودي من أمر بقتل خاشقجي
     منذ 7 ساعة
  • هآرتس: زعيم حماس في قطاع غزة يسخر من "إسرائيل"، قائلا "هذه المرة تمكنتم من الخروج بالقتلى والجرحى، في المرة القادمة سنفرج عن سجنائنا وسيبقى لدينا جنود"
     منذ 11 ساعة
  • واللا العبري: السنوار هو الذي أطاح بحكومة نتنياهو، ليبرمان الذي هدد بالإطاحة بهنية خلال 48 ساعة، حماس أطاحت به في جولة تصعيد استمرت 48 ساعة
     منذ 11 ساعة
 مواقيت الصلاة

القاهرة

الفجر

4:50 صباحاً


الشروق

6:15 صباحاً


الظهر

11:39 صباحاً


العصر

2:38 مساءاً


المغرب

5:03 مساءاً


العشاء

6:33 مساءاً


أسعار العملات

مقابل الجنيه المصرى

دولار أمريكى

0

 تابعنا على يوتيوب
 تويتر

بدون أدوية.. إجراءات منزلية بسيطة لعلاج الصداع النصفى

منذ 971 يوم
عدد القراءات: 2418
بدون أدوية.. إجراءات منزلية بسيطة لعلاج الصداع النصفى


الصداع النصفى من المشاكل المرضية التى يعانى منها الكثيرون، وينتج عنها ألما شديدا يعيق المصاب بها عن ممارسة حياته ونشاطاته اليومية.

وفى السياق يقدم الموقع الهندى " Boldsk" فى تقرير نشره مؤخرا بعض الإجراءات المنزلية التى يمكنها أن تخلصنا من الصداع النصفى دون أدوية. وأوضح التقرير أن هذه الإجراءات تتضمن:

• تدليك فروة الرأس، فذلك من أفضل العلاجات المنزلية للصداع النصفى ويحدث نتيجة إيجابية بشكل سريع.

• الجلوس فى غرفة بعيدا عن الأصوات.

• الضغط على الرأس قليلا مع تدوير الأصابع بشكل دائرى، يساعد على الاسترخاء وخفض حدة الألم الناتج عن الصداع النصفى.

 • الاستحمام بماء ساخن فهو ليس مهدئا للجسم فقط، لكنه أيضا يساعد على تهدئة ألم الصداع النصفى.

 • وضع كيس من الثلج على الرأس لمدة تتراوح بين 10 و15 دقيقة يقلل الألم الناتج عن الصداع النصفى، ويعد من بين أفضل العلاجات المنزلية ذات النتائج الفعالة بشكل لا تصدق.

 

البحث

تواصل معنا

يمكنكم إرسال مقترحاتكم وآرائكم بالضغط على الرابط التالى
Responsive image

جميع الحقوق محفوظة 2018

تم تطوير الموقع بواسطة
The Seven Layers