Responsive image

11º

19
يناير

السبت

26º

19
يناير

السبت

 خبر عاجل
  • رويترز: البيت الأبيض يمنع أعضاء الكونغرس من السفر باستخدام طائرات حكومية دون إذن خلال فترة الإغلاق
     منذ 14 ساعة
  • الرئاسة الجزائرية تحدد 18 ابريل المقبل موعدا لانتخابات الرئاسة
     منذ 17 ساعة
  • اندلاع مواجهات عقب اعتداء قوات الاحتلال على مسيرة نعلين الأسبوعية غرب رام الله
     منذ 18 ساعة
  • توافد الجماهير لمخيمات العودة شرق قطاع غزة للمشاركة في جمعة الوحدة طريق الانتصاروإفشال المؤامرات
     منذ 18 ساعة
  • حماس: مسيرات العودة تُشكل المسار الوحيد القادر على إفشال كل المؤامرات
     منذ 18 ساعة
  • اصابة طفل بقنبلة غاز من المواجهات المندلعة شرق البريج
     منذ 18 ساعة
 مواقيت الصلاة

القاهرة

الفجر

5:20 صباحاً


الشروق

6:46 صباحاً


الظهر

12:05 مساءاً


العصر

2:59 مساءاً


المغرب

5:24 مساءاً


العشاء

6:54 مساءاً


أسعار العملات

مقابل الجنيه المصرى

دولار أمريكى

0

 تابعنا على يوتيوب
 تويتر

6 مشروبات طبيعية تهزم بها الطقس الحار

منذ 979 يوم
عدد القراءات: 8986
6 مشروبات طبيعية تهزم بها الطقس الحار


الارتفاع الشديد فى الجو هذه الأيام فى البلاد، يستوجب التعامل معه بشكل خاص للحفاظ على الصحة الخاصة بنا، فيجب بكل الطرق ابتكار أساليب جديدة، للتغلب على ذلك المناخ الذى يرهق الجسد ويعطل الأعمال.

فبعض المشروبات الطبيعية قد تكون سلاحًا فى مواجهة هذا الطقس.

وفى هذا الطقس الحار، تنصحنا الدكتورة نايرة مهنا - أستاذ الأغذية والألبان والبكتيريا بالمركز القومى للبحوث بأهمية بعض المشروبات الصحية والسريعة التى تعمل على ترطيب الجسم، وكذلك تشعر شاربها بالارتواء، للتغلب على درجات الحرارة المرتفعة، ناصحة بالبعد نهائيا عن المشروبات الغنية بالسكر ومحاولة استبدالها بالعسل الطبيعى أو بدون إن أمكن.

كما أكدت على أن الفاكهة الصيفية هى مرطب طبيعى للجسم إذ تحولت إلى عصير.

ومن أهم هذه المشروبات الطبيعية المرطبة للجسم والتى ينصحك بها الأطباء:

-عصير البطيخ الطبيعى، مرطب طبيعى وبه عناصر معدنية هائلة .
- عصير الليمون بالنعناع: على رأس هذه القائمة المنعشة، ويفضل ألا يكون غنى بالسكر بل بقليل من العسل الأبيض كبديل، فهو يروى العطش ويرطب الجسم.
- عصير المشمش الطبيعى المخفوق منزليا والغنى بفيتامين سى.
- عصير الكنتالوب الطبيعى الذى يروى العطش ودون إضافات، فهو مرطب جيد.
- البرتقال الصيفى: عصير رائع للشعور بالانتعاش.
- اللبن البارد : كوب بارد مرطب كاف لترطيب الجسم جيدا .

البحث

تواصل معنا

يمكنكم إرسال مقترحاتكم وآرائكم بالضغط على الرابط التالى
Responsive image

جميع الحقوق محفوظة 2019

تم تطوير الموقع بواسطة
The Seven Layers