Responsive image

-1º

14
نوفمبر

الأربعاء

26º

14
نوفمبر

الأربعاء

 خبر عاجل
  • إصابة شرطيين إسرائيليين اثنين في عملية طعن شرقي القدس (إعلام عبري)
     منذ حوالى ساعة
  • عملية طعن عند مركز للشرطة الإسرائيلية في القدس
     منذ حوالى ساعة
  • تشاووش أوغلو: لا نرى أن سياسات الممكلة العربية السعودية والإمارات لمحاصرة الجميع في اليمن صحيحة
     منذ حوالى ساعة
  • أنباء عن عملية إطلاق تجاه قوة من جيش الاحتلال قرب مستوطنة في البيرة
     منذ 3 ساعة
  • يديعوت أحرونوت تؤكد استقالة وزير الدفاع الإسرائيلى بسبب "غزة"
     منذ 8 ساعة
  • بينيت يهدد نتنياهو: إما وزارة الجيش أو تفكيك الحكومة
     منذ 8 ساعة
 مواقيت الصلاة

القاهرة

الفجر

4:48 صباحاً


الشروق

6:13 صباحاً


الظهر

11:39 صباحاً


العصر

2:39 مساءاً


المغرب

5:04 مساءاً


العشاء

6:34 مساءاً


أسعار العملات

مقابل الجنيه المصرى

دولار أمريكى

0

 تابعنا على يوتيوب
 تويتر

6 مشروبات طبيعية تهزم بها الطقس الحار

منذ 914 يوم
عدد القراءات: 8910
6 مشروبات طبيعية تهزم بها الطقس الحار


الارتفاع الشديد فى الجو هذه الأيام فى البلاد، يستوجب التعامل معه بشكل خاص للحفاظ على الصحة الخاصة بنا، فيجب بكل الطرق ابتكار أساليب جديدة، للتغلب على ذلك المناخ الذى يرهق الجسد ويعطل الأعمال.

فبعض المشروبات الطبيعية قد تكون سلاحًا فى مواجهة هذا الطقس.

وفى هذا الطقس الحار، تنصحنا الدكتورة نايرة مهنا - أستاذ الأغذية والألبان والبكتيريا بالمركز القومى للبحوث بأهمية بعض المشروبات الصحية والسريعة التى تعمل على ترطيب الجسم، وكذلك تشعر شاربها بالارتواء، للتغلب على درجات الحرارة المرتفعة، ناصحة بالبعد نهائيا عن المشروبات الغنية بالسكر ومحاولة استبدالها بالعسل الطبيعى أو بدون إن أمكن.

كما أكدت على أن الفاكهة الصيفية هى مرطب طبيعى للجسم إذ تحولت إلى عصير.

ومن أهم هذه المشروبات الطبيعية المرطبة للجسم والتى ينصحك بها الأطباء:

-عصير البطيخ الطبيعى، مرطب طبيعى وبه عناصر معدنية هائلة .
- عصير الليمون بالنعناع: على رأس هذه القائمة المنعشة، ويفضل ألا يكون غنى بالسكر بل بقليل من العسل الأبيض كبديل، فهو يروى العطش ويرطب الجسم.
- عصير المشمش الطبيعى المخفوق منزليا والغنى بفيتامين سى.
- عصير الكنتالوب الطبيعى الذى يروى العطش ودون إضافات، فهو مرطب جيد.
- البرتقال الصيفى: عصير رائع للشعور بالانتعاش.
- اللبن البارد : كوب بارد مرطب كاف لترطيب الجسم جيدا .

البحث

تواصل معنا

يمكنكم إرسال مقترحاتكم وآرائكم بالضغط على الرابط التالى
Responsive image

جميع الحقوق محفوظة 2018

تم تطوير الموقع بواسطة
The Seven Layers