Responsive image

22
فبراير

الجمعة

26º

22
فبراير

الجمعة

 خبر عاجل
  • الاحتلال يعتقل فلسطينيا من مخيم الفارعة على حاجز زعترة
     منذ 12 ساعة
  • الصحة الفلسطينية: إصابة 3 مواطنين برصاص قوات الاحتلال شرق رفح
     منذ 12 ساعة
  • الاحتلال يُفرج عن صيادين اعتقلهما في بحر غزة أمس
     منذ 12 ساعة
  • استئناف فعاليات الإرباك الليلي و إطلاق دفعات من البالونات الحارقة
     منذ 12 ساعة
  • حماس: غداً جمعة فارقة في مسيرات العودة بغزة
     منذ 12 ساعة
  • توتر في سجن النقب والاحتلال ينقل أسيرين الى "جلبوع"
     منذ 12 ساعة
 مواقيت الصلاة

القاهرة

الفجر

5:03 صباحاً


الشروق

6:25 صباحاً


الظهر

12:08 مساءاً


العصر

3:21 مساءاً


المغرب

5:52 مساءاً


العشاء

7:22 مساءاً


أسعار العملات

مقابل الجنيه المصرى

دولار أمريكى

0

 تابعنا على يوتيوب
 تويتر

هذه المشروبات تساعدك على تبريد حرارة جسمك فى الصيف

منذ 684 يوم
عدد القراءات: 5338
هذه المشروبات تساعدك على تبريد حرارة جسمك فى الصيف

على ما يبدو أن هذا الصيف سيشهد ارتفعًا كبيرًا فى درجات الحرارة ، ومع ارتفاع درجة حرارة الطقس يزداد الاهتمام بترطيب الجسم بطرق غير مشروبات الصودا الباردة الغنية بالسكر والكافيين، الشاي من المشروبات الدافئة التي تساعد على تبريد الجسم، لكن البعض يفضل الابتعاد عن الكافيين، أو تقليله.

وفيما يلي مجموعة من المشروبات التي تساعد على تبريد الجسم في الطقس الحار، وفي الوقت نفسه توفّر مجموعة من الفوائد الصحية.

الكركديه

يتم إعداد الكركديه بغليه في الماء أو نقعه لبضع ساعات. يمكن تبريد الكركديه بعد غليه أو تناوله دافئاً وفي كلا الحالتين يساعد على تبريد الجسم. اللون الأحمر للكركديه مصدر لمضادات الأكسدة التي تحمي من السرطان، وتخفف من الكولسترول، وتنظّف الكبد.

الشمر

يتم إعداد الشمر بغليه في الماء أيضاً، وهو مفيد للهضم، ويساعد على تبريد الجسد.

الكزبرة

بذور الكزبرة هي أساس هذا النوع من الشاي، وهي مفيدة للغاية كمضاد طبيعي للالتهابات. يمكن تبريد الكزبرة بعد غليها، وهي من المشروبات التي تبرد الجسم.

الشعير

يتم أكل خبز الشعير في كثير من المناطق، ويمكن أيضاً شربه بعد غليه وتبريده، فهو من المشروبات التي تساعد على تبريد الجسم بشكل فعال.

النعناع

أضف بضعة أوراق من النعناع إلى الماء المغلي وارتشفه لتشعر ببرودة الجسم في حر الصيف.

البحث

تواصل معنا

يمكنكم إرسال مقترحاتكم وآرائكم بالضغط على الرابط التالى
Responsive image

جميع الحقوق محفوظة 2019

تم تطوير الموقع بواسطة
The Seven Layers