Responsive image

17
يناير

الخميس

26º

17
يناير

الخميس

 خبر عاجل
  • انفجار ضخم في جامعة ليون شرق فرنسا
     منذ 7 ساعة
  • بدء اجتماعات وفدي الحوثيين والحكومة اليمنية في عمّان
     منذ 7 ساعة
  • إصابة 14 شخصًا بحادث انقلاب سيارة ميكروباص فى الرشاح بشبرا الخيمة
     منذ 9 ساعة
  • مستوطنون يقتحمون الأقصى تحت حراسة مشددة من جنود الاحتلال
     منذ يوم
  • الاحتلال يعتقل 3 فلسطينيين من جنين على حاجز "الكونتينر"
     منذ يوم
  • الاحتلال الإسرائيلي يعتقل طفلين من مخيم قلنديا شمال القدس
     منذ يوم
 مواقيت الصلاة

القاهرة

الفجر

5:20 صباحاً


الشروق

6:46 صباحاً


الظهر

12:04 مساءاً


العصر

2:58 مساءاً


المغرب

5:22 مساءاً


العشاء

6:52 مساءاً


أسعار العملات

مقابل الجنيه المصرى

دولار أمريكى

0

 تابعنا على يوتيوب
 تويتر

هل أنت مصاب بالإكتئاب؟!.. اكتشف بنفسك

منذ 573 يوم
عدد القراءات: 12662
هل أنت مصاب بالإكتئاب؟!.. اكتشف بنفسك

تعطي منظمة الصحة العالمية اهتمامًا كبيرًا بمرض الاكتئاب، خاصة هذا العام الذى أطلقت فيه حملة كاملة عنه، وذلك لأن أكثر من 50% من حالات الاكتئاب لا تعالج بل وأصحابها يتجاهلونها، ما يسبب لهم العديد من المشاكل سواء النفسية أو الجسمانية.

وقدمت المنظمة الأممية اختبار صغير من بعض الأسئلة للكشف عن حالتك النفسية، وما إذا كنت تعانى من أعراض الاكتئاب، وفقا لما رصدته منظمة الصحة العالمية، إذا كانت إجابتك "نعم على أكثر من خمسة أسئلة فأنت فى حاجة إلى استشارة طبيب نفسى لتلقى الدعم المطلوب قبل تفاقم الحالة.

1-  هل تشعر بالحزن الدائم؟

2-  هل تشعر بفقدان الاهتمام فى الأنشطة التى كانت ممتعة؟

3-  هل تشعر بالعجز عن أداء الأنشطة اليومية لمدة تزيد عن أسبوعين؟

4-  هل تعانى من  فقدان الطاقة؟

5-  هل لديك تغير فى الشهية؟

6-  هل تنام لفترات أطول أو أقصر من المعتاد؟

7-  هل تعانى من القلق؟

8-  هل تعانى انخفاض معدل التركيز؟

9-  هل تنتابك مشاعر الشعور الذنب أو باليأس؟

10-  هل تفكر فى إيذاء النفس أو الانتحار؟

البحث

تواصل معنا

يمكنكم إرسال مقترحاتكم وآرائكم بالضغط على الرابط التالى
Responsive image

جميع الحقوق محفوظة 2019

تم تطوير الموقع بواسطة
The Seven Layers