Responsive image

26º

16
يوليو

الثلاثاء

26º

16
يوليو

الثلاثاء

 خبر عاجل
  • مسؤول أمريكي لوكالة أ ب: لدينا شكوك بأن إيران استولت على ناقلة النفط الإماراتية أثناء عبورها مضيق هرمز
     منذ 4 ساعة
  • وزير الدفاع الأمريكي بالوكالة الدبلوماسية هي الحل الأفضل دائمًا ونسعى إليها مع إيران
     منذ 5 ساعة
  • وزير الدفاع الأمريكي بالوكالة: نسعى إلى لقاء الإيرانيين بدون شروط حتى نعود إلى المسار الدبلوماسي
     منذ 5 ساعة
  • وزير خارجية حكومة الوفاق في ليبيا: 8 دول عربية عارضت عقد اجتماع طارئ في الجامعة العربية لبحث هجوم حفتر على طرابلس
     منذ 5 ساعة
  • جيش الاحتلال يعلن إسقاط طائرة مُسيرة تابعة له شرق قطاع غزة.
     منذ 10 ساعة
  • قوات الأمن تطلق الغازات المسيلة للدموع على طلبة الثانويه العامه المحتجين على حجب نتيجتهم بمدينة بيلا بمحافظة كفر الشيخ
     منذ 22 ساعة
 مواقيت الصلاة

القاهرة

الفجر

3:21 صباحاً


الشروق

4:59 صباحاً


الظهر

12:01 مساءاً


العصر

3:37 مساءاً


المغرب

7:02 مساءاً


العشاء

8:32 مساءاً


أسعار العملات

مقابل الجنيه المصرى

دولار أمريكى

0

 تابعنا على يوتيوب
 تويتر

إذا كنت تريد محاربة السرطان وتقوية المناعة والحماية من هشاشة العظام ؟.. عليك بالكمثرى

منذ 735 يوم
عدد القراءات: 17495
إذا كنت تريد محاربة السرطان وتقوية المناعة والحماية من هشاشة العظام ؟.. عليك بالكمثرى


تحتوى الكمثرى على الألياف، ومضادات الأكسدة التى تساعد على مكافحة العديد من المشاكل الصحية وتحسين المناعة وهى تحسن وتعزز الصحة العامة للجسم بسبب محتوى الألياف العالية، والمواد الغذائية الحيوية، والمعادن.

وفى هذا السياق، كشف الموقع الطبي الأمريكي “Livestrong”، عن 5 فوائد مذهلة للكمثرى، وتشمل:

1-تحارب السرطان

تحتوى الكمثرى على فيتامين C، وفيتامين K، والنحاس، ما يجعلها تحارب الجذور الحرة التي تضر خلايا الجسم.

2-تمنع أمراض القلب

واحدة من أفضل فوائد الكمثرى تشمل وجود الألياف، ما يقلل من الكولسترول في الجسم، وبالتالي يحمينا من أمراض القلب.

3- لا تسبب الحساسية

الكمثرى، بالمقارنة مع الفواكه الأخرى، لديها فرصة أقل للتسبب فى الحساسية عند تناولها، وبالتالي هي واحدة من عدد قليل من الفواكه التي يمكن أن تعطى للرضع.

3-تضبط مستويات السكر في الدم

على الرغم من أنها حلوة قليلا، لكنها تحتوى على الألياف العالية التى تساعد في السيطرة على مستويات السكر في الدم وتمنع مرض السكرى.

4-تعزز الجهاز المناعي

ارتفاع محتوى مضادات الأكسدة مثل فيتامين C والنحاس يساعد على تعزيز الجهاز المناعي للجسم لمحاربة الأمراض المختلفة.

5-تمنع هشاشة العظام

مشاكل العظام شائعة جدًا في هذه الأيام. لذلك يجب الحفاظ على تلك العظام صحية ومنع هشاشة العظام، فمن المهم جدًا الحفاظ على درجة الحموضة في الجسم وأكل الكمية الموصى بها من الكالسيوم يوميًا وتعتبر الكمثرى كنز الكالسيوم وفيتامين D الذى يساعد على امتصاص الكالسيوم بسهولة.

 

البحث

تواصل معنا

يمكنكم إرسال مقترحاتكم وآرائكم بالضغط على الرابط التالى
Responsive image

جميع الحقوق محفوظة 2019

تم تطوير الموقع بواسطة
The Seven Layers