Responsive image

27º

20
سبتمبر

الخميس

26º

20
سبتمبر

الخميس

 خبر عاجل
  • قبول تظلم وإخلاء سبيل جمال وعلاء مبارك بقضية البورصة
     منذ 12 دقيقة
  • أردوغان يستقبل وفدا نيابيا من تركمان العراق
     منذ 22 دقيقة
  • موسكو: الطيارون الإسرائيليون تصرفوا بطريقة غير مهنية على أقل تقدير
     منذ 23 دقيقة
  • بسبب عقوبات واشنطن.. اليابان تعلق شحن النفط من إيران مؤقتًا
     منذ 24 دقيقة
  • الشرطة الماليزية توجه 21 تهمة غسيل أموال لرئيس الوزراء السابق
     منذ 2 ساعة
  • إیران تطالب مجلس الأمن بإدانة التهدید النووي الإسرائيلي ضدها
     منذ 2 ساعة
 مواقيت الصلاة

القاهرة

الفجر

5:14 صباحاً


الشروق

6:37 صباحاً


الظهر

12:48 مساءاً


العصر

4:17 مساءاً


المغرب

7:00 مساءاً


العشاء

8:30 مساءاً


أسعار العملات

مقابل الجنيه المصرى

دولار أمريكى

0

 تابعنا على يوتيوب
 تويتر

أفضل أطعمة تساعد في علاج التهاب المفاصل

منذ 131 يوم
عدد القراءات: 977
أفضل أطعمة تساعد في علاج التهاب المفاصل


يساعد الغذاء الصحى فى الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام، وهناك أطعمة تساعد على علاج التهاب المفاصل، وهناك عددا من الأغذية التى تساعد على علاج التهاب المفاصل: 
 1-الأسماك
يعد السمك من أهم الأطعمة لصحة الجسم بشكل عام، ولكن استمرارية الشخص فى تناوله مرتين أسبوعيا يساعد فى علاج التهابات العظام على المدى الطويل.
2-الزيت الحار
يساعد على الشفاء من التهابات العظام والمفاصل مع الاستخدام المتكرر.
 3-الزنجبيل
يعد من أهم المشروبات المفيدة لعلاج التهابات العظام، كما أنه  مضاد حيوى قوى للعلاج من البرد و التهابات الشتاء، وبفضل العناصر التى يحتوى عليها يحارب بقوة التهابات الجسم والمفاصل.
4-الخضراوات الورقية
تعد الخضراوات الورقية والتى تشمل  الجرجير و البقدونس والخس، تحتوي على كميات كبيرة من الكالسيوم والماغنسيوم، المهمان فى توازن كيمياء الجسم للحد من الالتهابات ومع الاستمرار فى تناولهم يتم معالجة الالتهابات وشفاء الألم. 

 

البحث

تواصل معنا

يمكنكم إرسال مقترحاتكم وآرائكم بالضغط على الرابط التالى
Responsive image

جميع الحقوق محفوظة 2018

تم تطوير الموقع بواسطة
The Seven Layers