Responsive image

35º

19
سبتمبر

الأربعاء

26º

19
سبتمبر

الأربعاء

 خبر عاجل
  • موظفو "الأونروا" فى غزة يتظاهرون احتجاجا على خفض الوظائف
     منذ 19 دقيقة
  • «​التعليم» تعلن السماح بفتح فصول مسائية خاصة للخدمات التعليمية بالثانوية العامة
     منذ 20 دقيقة
  • نجاة مجموعة من وحده الارباك الليلي من كمين لجيش الاحتلال
     منذ 24 دقيقة
  • فصل الكهرباء عن سيور الحقائب بمبنى 3 في مطار القاهرة
     منذ 2 ساعة
  • ميسي "يتفوق" على رونالدو في دوري الأبطال
     منذ 2 ساعة
  • جنود الاحتلال يعتدون على عائلة في منزلهم بالخليل
     منذ 2 ساعة
 مواقيت الصلاة

القاهرة

الفجر

5:14 صباحاً


الشروق

6:37 صباحاً


الظهر

12:48 مساءاً


العصر

4:17 مساءاً


المغرب

7:00 مساءاً


العشاء

8:30 مساءاً


أسعار العملات

مقابل الجنيه المصرى

دولار أمريكى

0

 تابعنا على يوتيوب
 تويتر

طرق منزلية تخلصك من الصداع النصفي

منذ 123 يوم
عدد القراءات: 1389
طرق منزلية تخلصك من الصداع النصفي

 

دائما يلجأ الكثير إلى المسكنات للتخلص من الصداع، ولكن مالا يعلمه البعض أن مع الوقت يعتاد الإنساد على المسكنات للتخلص من الصداع، ولكن هناك طرق منزلية بسيطة تساعدك في التخلص من آلام الصداع النصفي وهي كالتالي:
1-زيت النعناع، يعمل على الشعور بالاسترخاء والهدوء والبعد عن التوتر والضغط النفسى والعصبى الذى يسبب الصداع النصفى.
 2-زيت الريحان، من أشهر الزيوت التى تستخدم فى اعداد الطعام ، حيث انه يتميز بمذاقه الطيب ونسبة كبيرة من الفيتامينات. 
3-زيت اللافندر من أفضل أنواع الزيوت الطبيعية التى تساعد على التخلص من الصداع، فمن الممكن استنشاقه. 
4-الابتعاد عن المأكولات التى تزيد من أعراض الصداع مثل منتجات الالبان والشيكولاتة. 
5-تدليك منطقة الرأس بالزيوت الطبيعية للتخلص من الصداع النصفى. 
6-تناول الزنجبيل، يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على علاج الصداع النصفى. 

  

البحث

تواصل معنا

يمكنكم إرسال مقترحاتكم وآرائكم بالضغط على الرابط التالى
Responsive image

جميع الحقوق محفوظة 2018

تم تطوير الموقع بواسطة
The Seven Layers