Responsive image

25º

17
يونيو

الإثنين

26º

17
يونيو

الإثنين

 خبر عاجل
  • الجزائر.. وضع وزير مالية أسبق تحت الرقابة القضائية
     منذ 9 ساعة
  • حميدتي: قوتي من الشعب السوداني وليس من قوات الدعم السريع.
     منذ 14 ساعة
  • حميدتي: فض الاعتصام فخ وضع لقوات الدعم السريع
     منذ 14 ساعة
  • حميدتي: السودان لا يتحمل كل هذا الفراغ ولابد من حل
     منذ 14 ساعة
  • السراج: ندعو لحوار وطني جامع برعاية الأمم المتحدة من أجل التوصل لخارطة طريق وإجراء انتخابات عامة في ليبيا .
     منذ 14 ساعة
  • السراج: المبادرة تدعو إلى عقد ملتقى ليبي بالتنسيق مع البعثة الأممية بمشاركة جميع المكونات الليبية للاتفاق على خارطة طريق للمرحلة المقبلة.
     منذ 14 ساعة
 مواقيت الصلاة

القاهرة

الفجر

3:07 صباحاً


الشروق

4:48 صباحاً


الظهر

11:55 صباحاً


العصر

3:31 مساءاً


المغرب

7:02 مساءاً


العشاء

8:32 مساءاً


أسعار العملات

مقابل الجنيه المصرى

دولار أمريكى

0

 تابعنا على يوتيوب
 تويتر

لو بتعاني من حرقان المعدة في رمضان.. اعرف كيف تتخلص منه

منذ 385 يوم
عدد القراءات: 1986
لو بتعاني من حرقان المعدة في رمضان.. اعرف كيف تتخلص منه

 

مع دخول رمضان وصيام، يتبع الكثير عادات خاطئة تؤدي إلى حدوث حرقان في المعدة، لذلك هناك عدة نصائح يجب اتباعها للتخلص من الحرقان، وهي:

1-تناول ملعقة من العسل بإضافتها على كوب من المياه وشربها. 
2-الإكثار من تناول المياه وبشكل منظم على مدار ساعات الإفطار. 
3-الحل الأفضل وهو الإفطار على "التمر".
4-تجنب العادات الغذائية الخاطئة التى يتبعها أغلبنا فى الفترة ما بين الإفطار وحتى الفجر. 
5-الابتعاد عن السكريات والحلويات والمعجنات والمخبوزات بأنواعها.
6-الابتعاد عن الأطعمة المليئة بالتوابل، والأكل "المشطشط" 

البحث

تواصل معنا

يمكنكم إرسال مقترحاتكم وآرائكم بالضغط على الرابط التالى
Responsive image

جميع الحقوق محفوظة 2019

تم تطوير الموقع بواسطة
The Seven Layers