Responsive image

23º

19
يونيو

الأربعاء

26º

19
يونيو

الأربعاء

خبر عاجل

روحاني: اذا ارادوا المفاوضات فعليهم ان يمهدوا ارضيتها ويرفعوا الحظر الظالم ويحترموا الشعب والنظام الايراني

 خبر عاجل
  • روحاني: الدعوة للتفاوض تحت الضغوط تعني الاستسلام
     منذ دقيقة
  • الرئيس روحاني: من غير المعقول لدى الساسة والعقلاء ان يتم فرض ضغوط اقتصادية علينا وتوجيه الدعوة لنا للتفاوض بذات الوقت
     منذ دقيقة
  • روحاني: اذا كان السلاح النووي يقلق الرئيس الاميركي فان السبيل الافضل لبلوغ هذا الهدف يتمثل في الاتفاق النووي نفسه
     منذ دقيقة
  • روحاني: اذا ارادوا المفاوضات فعليهم ان يمهدوا ارضيتها ويرفعوا الحظر الظالم ويحترموا الشعب والنظام الايراني
     منذ دقيقة
  • وكالة تسنيم: منظمة الطاقة الذرية الإيرانية تقول إن طهران لن تمدد مهلة 60 يوما لتتخلى عن بعض التزاماتها بموجب الاتفاق النووي
     منذ 2 ساعة
  • أسوشيتد برس عن منظمة دولية: مقتل 91 ألف شخص في اليمن منذ 2015
     منذ 2 ساعة
 مواقيت الصلاة

القاهرة

الفجر

3:07 صباحاً


الشروق

4:48 صباحاً


الظهر

11:56 صباحاً


العصر

3:31 مساءاً


المغرب

7:03 مساءاً


العشاء

8:33 مساءاً


أسعار العملات

مقابل الجنيه المصرى

دولار أمريكى

0

 تابعنا على يوتيوب
 تويتر

عصائر صحية لا ترفع السكر في الدم في رمضان

منذ 385 يوم
عدد القراءات: 1971
عصائر صحية لا ترفع السكر في الدم في رمضان

 

في رمضان خاصة وأنه في فصل الصيف، فيتناول الكثير منا عصائر محلى بالسكر والتي تؤدي إلى رفع السكر في الدم، لذلك إليكم بعض العصائر التي لا ترفع السكر في الدم في رمضان وهي:
1-عصير الفراولة:
عصير الفراولة فيمكن وضع بعض ثمرات من الفراولة مع ماء، وضربه فى الخلاط مع استعمال بدائل السكر.
2-عصير الموز باللبن:
وضع نصف موزة مع 3 أرباع كوب ماء مع ربع كوب لبن، ونضع بدائل سكر.
3-عصير الكنتالوب:
يمكن صنع عصير كنتالوب بأخذ " ثمن" ثمرة كنتالوب مع  3 أرباع كوب ماء، مع ربع كوب لبن.
4-عصير البرتقال:
عدد 2 برتقالة مع كوب ماء والتحلية ببدائل السكر. 
5-عصير ليمون:
 يمكن صنع عصير ليمون ونضع عليه بدائل السكر بدل السكر العادى ،كما يمكن شرب المياه الغازية الدايت
6-عصير  الجوافة:
وضع ثمرة من الجوافة  مع كوب ماء مع بدائل سكر، أو ثمرة جوافة مع 3 أرباع كوب ماء وربع كوب لبن ، مع بدائل سكر.

البحث

تواصل معنا

يمكنكم إرسال مقترحاتكم وآرائكم بالضغط على الرابط التالى
Responsive image

جميع الحقوق محفوظة 2019

تم تطوير الموقع بواسطة
The Seven Layers