Responsive image

32º

21
سبتمبر

الجمعة

26º

21
سبتمبر

الجمعة

 خبر عاجل
  • رئيس الأركان الصهيوني: احتمالات اندلاع عنف بالضفة تتصاعد
     منذ 3 ساعة
  • مقاتلة صهيونية تشن قصفا شرق مدينة غزة
     منذ 3 ساعة
  • واشنطن تدرج 33 مسؤولا وكيانا روسيا على قائمة سوداء
     منذ 3 ساعة
  • موسكو: واشنطن توجه ضربة قاصمة للتسوية بين الفلسطينيين والكيان الصهيوني
     منذ 3 ساعة
  • الكونجرس ينتفض ضد ترامب بسبب فلسطين
     منذ 3 ساعة
  • "المرور" يغلق كوبرى أكتوبر جزئيا لمدة 3 أيام بسبب أعمال إصلاح فواصل
     منذ 4 ساعة
 مواقيت الصلاة

القاهرة

الفجر

5:14 صباحاً


الشروق

6:37 صباحاً


الظهر

12:48 مساءاً


العصر

4:17 مساءاً


المغرب

6:59 مساءاً


العشاء

8:29 مساءاً


أسعار العملات

مقابل الجنيه المصرى

دولار أمريكى

0

 تابعنا على يوتيوب
 تويتر

عصائر صحية لا ترفع السكر في الدم في رمضان

منذ 113 يوم
عدد القراءات: 1539
عصائر صحية لا ترفع السكر في الدم في رمضان

 

في رمضان خاصة وأنه في فصل الصيف، فيتناول الكثير منا عصائر محلى بالسكر والتي تؤدي إلى رفع السكر في الدم، لذلك إليكم بعض العصائر التي لا ترفع السكر في الدم في رمضان وهي:
1-عصير الفراولة:
عصير الفراولة فيمكن وضع بعض ثمرات من الفراولة مع ماء، وضربه فى الخلاط مع استعمال بدائل السكر.
2-عصير الموز باللبن:
وضع نصف موزة مع 3 أرباع كوب ماء مع ربع كوب لبن، ونضع بدائل سكر.
3-عصير الكنتالوب:
يمكن صنع عصير كنتالوب بأخذ " ثمن" ثمرة كنتالوب مع  3 أرباع كوب ماء، مع ربع كوب لبن.
4-عصير البرتقال:
عدد 2 برتقالة مع كوب ماء والتحلية ببدائل السكر. 
5-عصير ليمون:
 يمكن صنع عصير ليمون ونضع عليه بدائل السكر بدل السكر العادى ،كما يمكن شرب المياه الغازية الدايت
6-عصير  الجوافة:
وضع ثمرة من الجوافة  مع كوب ماء مع بدائل سكر، أو ثمرة جوافة مع 3 أرباع كوب ماء وربع كوب لبن ، مع بدائل سكر.

البحث

تواصل معنا

يمكنكم إرسال مقترحاتكم وآرائكم بالضغط على الرابط التالى
Responsive image

جميع الحقوق محفوظة 2018

تم تطوير الموقع بواسطة
The Seven Layers