Responsive image

14
أكتوبر

الإثنين

26º

14
أكتوبر

الإثنين

 خبر عاجل
  • إعلام تونسي: قيس سعيد يحصل على 72.53% من الأصوات مقابل7 27.4% لـ نبيل القروي في انتخابات الرئاسة التونسية. #تونس_تنتخب
     منذ 16 ساعة
  • المجلس الأعلى للدولة: طائرات مصر والإمارات تشن غارات يومية على المدنيين وتقصف مقار الحكومة الليبية الشرعية
     منذ 20 ساعة
  • روحاني: مشاكل المنطقة لا تحل إلا بالطرق السياسية وبالحوار بين دول الجوار
     منذ 22 ساعة
  • روحاني: إيران سترد بإيجابية على أيّ موقف إيجابي
     منذ 22 ساعة
  • اردوغان: الهجوم التركي سيتوغل ما بين 30 و35 كيلومترا في أراضي سوريا
     منذ 22 ساعة
  • إردوغان: القوات التي تقودها تركيا سيطرت على رأس العين وتحاصر تل أبيض
     منذ 22 ساعة
 مواقيت الصلاة

القاهرة

الفجر

4:29 صباحاً


الشروق

5:51 صباحاً


الظهر

11:41 صباحاً


العصر

2:58 مساءاً


المغرب

5:30 مساءاً


العشاء

7:00 مساءاً


أسعار العملات

مقابل الجنيه المصرى

دولار أمريكى

0

 تابعنا على يوتيوب
 تويتر

تعرف على أفضل الحلول للمشاكل الزوجية

منذ 477 يوم
عدد القراءات: 7832
تعرف على أفضل الحلول للمشاكل الزوجية

 

يعاني الكثير من المتزوجين من المشاكل الزوجية التي تؤدي إلى انفصال بين الزوجين، لذلك هناك عدد من النصائح يجب اتباعها لحل المشاكل الزوجية، والوصول إلى التفاهم والهدوء، وهي:
1-الثقة: 
الثقة هي ركيزة مهمة في الزواج، وفي حال انعدام الثقة بين الزوجين يُمكن اتباع النصائح التالية:
١-تجنُّب الكذب حتى في الأمور الصغيرة. 
2-الالتزام بالمواعيد المحددة. 
3-عدم نبش الجراح القديمة. 
4-الثبات. 
5-عدم المبالغة في ردود الفعل عندما تسوء الأمور. 
6-الاستماع للشريك

2-التواصل:
 معظم المشاكل الزوجية سببها ضعف التواصل، لذلك لابد من ووضع القواعد مثل عدم مقاطعة الزوج أثناء التحدث.
 3-تعديل السلوك الشخصي:
 ينبغي أن يُصلح كل من الزوجين من سلوكه ونفسه ويبتعد عن انتقاد الطرف الآخر، فعندما يسعى كلا الزوجين للقيام بذلك فإنّ الزواج سيكون أكثر نجاحاً. 

4-بثّ الطاقة الإيجابيّة:
 يجب زيادة الطاقة الإيجابية الممنوحة لشريك الحياة، وذلك عن طريق: العناق، والابتسام، والنظرات، وقضاء المزيد من الوقت معاً والتقدير والإطراء. 

5-التعاون في اتخاذ القرارات:
 ينبغي تعلم كيفية صنع القرار بتشاركية، مما يجلب منفعة للطرفين والتوصل إلى نتيجة مُرضية، وعندما يكون هناك خلاف بين الزوجين يجب على كل منها التعبير بهدوء عن المخاوف الرئيسية والاستماع لبعضهمها ووضع حل بناءً على ذلك. 

6-التسامح:
 من المهم مسامحة الزوجين بعضهما؛ لأنّ ذلك يخلصهما من المشاعر التي تُعيق تقدم الحياة الزوجية مثل: الغضب، والاستياء، والعداء، والمشاعر السلبية، ويُساعدهما أيضاً على الغفران بنية صادقة.

البحث

تواصل معنا

يمكنكم إرسال مقترحاتكم وآرائكم بالضغط على الرابط التالى
Responsive image

جميع الحقوق محفوظة 2019

تم تطوير الموقع بواسطة
The Seven Layers