Responsive image

15
نوفمبر

الخميس

26º

15
نوفمبر

الخميس

 خبر عاجل
  • الخارجية التُركية: مقتل خاشقجي وتقطيع جثته مخطط له من السعودية
     منذ 6 ساعة
  • مصدر تركي للجزيرة.. لو لم يكن لدينا تسجيلات لما خرج الجانب السعودي بتلك الروايات
     منذ 6 ساعة
  • مصدر تركي للجزيرة.. على الجانب السعودي أن يُجيب على "لماذا جاء الفريق بمعدات تقطيع وقتل"
     منذ 6 ساعة
  • مصدر تركي للجزيرة.. فريق الاغتيال جاء من السعودية بغرض القتل لا التفاوض
     منذ 6 ساعة
  • النيابة العامة السعودي.. نائب رئيس الاستخبارات هو من آمر بالمهمة وقائد المهمة هو من آمر بالقتل
     منذ 7 ساعة
  • النيابة العامة السعودية.. سعود القحطاني تمثل دوره في الاجتماع بالفريق عقب إعادة خاشقجي
     منذ 7 ساعة
 مواقيت الصلاة

القاهرة

الفجر

4:49 صباحاً


الشروق

6:14 صباحاً


الظهر

11:39 صباحاً


العصر

2:39 مساءاً


المغرب

5:04 مساءاً


العشاء

6:34 مساءاً


أسعار العملات

مقابل الجنيه المصرى

دولار أمريكى

0

 تابعنا على يوتيوب
 تويتر

تعرف على أفضل الحلول للمشاكل الزوجية

منذ 144 يوم
عدد القراءات: 973
تعرف على أفضل الحلول للمشاكل الزوجية

 

يعاني الكثير من المتزوجين من المشاكل الزوجية التي تؤدي إلى انفصال بين الزوجين، لذلك هناك عدد من النصائح يجب اتباعها لحل المشاكل الزوجية، والوصول إلى التفاهم والهدوء، وهي:
1-الثقة: 
الثقة هي ركيزة مهمة في الزواج، وفي حال انعدام الثقة بين الزوجين يُمكن اتباع النصائح التالية:
١-تجنُّب الكذب حتى في الأمور الصغيرة. 
2-الالتزام بالمواعيد المحددة. 
3-عدم نبش الجراح القديمة. 
4-الثبات. 
5-عدم المبالغة في ردود الفعل عندما تسوء الأمور. 
6-الاستماع للشريك

2-التواصل:
 معظم المشاكل الزوجية سببها ضعف التواصل، لذلك لابد من ووضع القواعد مثل عدم مقاطعة الزوج أثناء التحدث.
 3-تعديل السلوك الشخصي:
 ينبغي أن يُصلح كل من الزوجين من سلوكه ونفسه ويبتعد عن انتقاد الطرف الآخر، فعندما يسعى كلا الزوجين للقيام بذلك فإنّ الزواج سيكون أكثر نجاحاً. 

4-بثّ الطاقة الإيجابيّة:
 يجب زيادة الطاقة الإيجابية الممنوحة لشريك الحياة، وذلك عن طريق: العناق، والابتسام، والنظرات، وقضاء المزيد من الوقت معاً والتقدير والإطراء. 

5-التعاون في اتخاذ القرارات:
 ينبغي تعلم كيفية صنع القرار بتشاركية، مما يجلب منفعة للطرفين والتوصل إلى نتيجة مُرضية، وعندما يكون هناك خلاف بين الزوجين يجب على كل منها التعبير بهدوء عن المخاوف الرئيسية والاستماع لبعضهمها ووضع حل بناءً على ذلك. 

6-التسامح:
 من المهم مسامحة الزوجين بعضهما؛ لأنّ ذلك يخلصهما من المشاعر التي تُعيق تقدم الحياة الزوجية مثل: الغضب، والاستياء، والعداء، والمشاعر السلبية، ويُساعدهما أيضاً على الغفران بنية صادقة.

البحث

تواصل معنا

يمكنكم إرسال مقترحاتكم وآرائكم بالضغط على الرابط التالى
Responsive image

جميع الحقوق محفوظة 2018

تم تطوير الموقع بواسطة
The Seven Layers