Responsive image

10º

22
أكتوبر

الثلاثاء

26º

22
أكتوبر

الثلاثاء

 خبر عاجل
  • وجود عمليات قنص استهدفت المتظاهرين
     منذ 2 ساعة
  • التقارير الطبية أظهرت أن 70% من إصابات المتظاهرين كانت بالرأس والصدر
     منذ 2 ساعة
  • التقرير النهائي للجنة التحقيق العراقية في التظاهرات: إحالة عدد من كبار القادة الأمنيين للقضاء لفقدانهم السيطرة على قطاعاتهم
     منذ 2 ساعة
  • الحركة للميادين: لبنان مليء بالطاقات القادرة على وضع خطط سياسية واقتصادية والشارع يحكم نفسه
     منذ 2 ساعة
  • الحركة للميادين: الخطوات تصاعدية وسنبقى في الشارع وسنعلن قريبا عن ساعة الصفر
     منذ 2 ساعة
  • المحامي واصف الحركة للميادين: إصرار المتظاهرين على البقاء في الساحات دليل على رفض اللبنانيين للورقة الاصلاحية
     منذ 2 ساعة
 مواقيت الصلاة

القاهرة

الفجر

4:33 صباحاً


الشروق

5:56 صباحاً


الظهر

11:39 صباحاً


العصر

2:53 مساءاً


المغرب

5:23 مساءاً


العشاء

6:53 مساءاً


أسعار العملات

مقابل الجنيه المصرى

دولار أمريكى

0

 تابعنا على يوتيوب
 تويتر

علماء يقدمون نظاما غذائيا للصحة العقلية يفيد مرضى الزهايمر

منذ 15 يوم
عدد القراءات: 1484
علماء يقدمون نظاما غذائيا للصحة العقلية يفيد مرضى الزهايمر

 عندما تسمع كلمة "نظام غذائى" ، قد تفكر فقط في فقدان الوزن، لكن هناك نظام غذائي صحى يمكن أن يحقق فوائد أكبر للصحة العقلية.

ووفقاً للموقع الطبى الأمريكى "HealthDayNews"، يمثل أحد الخيارات هو نظام MIND"" الغذائي الذي أنشأه باحثون في جامعة راش في شيكاغو، وقال الباحثون إن نظام غذائى MIND يقلل من خطر ارتفاع ضغط الدم والسكري والنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

وفي الدراسات الأولية ، قام نظام غذائى MIND بتقليل خطر الإصابة بمرض الزهايمر بنسبة تصل إلى 53 ٪ في المشاركين الذين تمسكوا به بدقة وحوالي 35 ٪ في أولئك الذين فعلوا ذلك بشكل معتدل فقط، ولكن المفتاح هو أن تبدأ الآن ، بغض النظر عن عمرك ، لأنه يبدو أنه كلما طالت مدة متابعتك ، قل خطر إصابتك بمرض الزهايمر.

ويحتوى نظام غذائى الزهايمر

الخضروات الورقية الخضراء

الجوز

العنب البري أو الفراولة

فاصوليا

كل الحبوب

سمك

دواجن

زيت الزيتون

نظام غذائى لمرض الزهايمر علاج الزهايمر اعراض الزهايمر زهايمر امراض الشيخوخة امراض

البحث

تواصل معنا

يمكنكم إرسال مقترحاتكم وآرائكم بالضغط على الرابط التالى
Responsive image

جميع الحقوق محفوظة 2019

تم تطوير الموقع بواسطة
The Seven Layers